樂退人生就從退休宅開始做起!退休宅設計3大場域報你知

台灣近年來步入高齡化社會,隨著孩子陸續的成家,人生開始步入下一階段;你開始考慮退休的規劃了嗎?你知道退休宅規劃有多重要嗎?

根據衛福部2021年之統計,有1813名國人因摔倒而死亡,在65歲以上長者之中,更是死因中排名第2名。

做好退休宅設計至關重要,然而退休宅的設計講究甚多,家作為退休生活占比最高的區域,為了能住得更安心健全,在退休宅的設計上更需考量長久的居住、整合格局、機能與美學。

退休宅怎麼選?

忙碌了大半輩子,想要好好安居在一處時,卻不知道退休宅該從何選擇起?這邊整理了三項退休宅的挑選重點,如果還在看房的不妨將這幾點加入進去,作為後續選退休宅的條件之一。選定了退休宅的地點後,再加上裝修的輔助則是能讓退休生活更為快樂。

1.退休宅選擇:新社區>舊公寓

這邊推薦各位退休宅可以選擇新社區,因為老舊公寓通常沒有電梯,在歲數逐漸上升時,需要爬上爬下的樓梯反而會增加行動上的不便,新社區選擇有附設電梯的,便利度則是會大大提升不少。

2.退休宅坪數:20坪不大不小剛剛好

退休宅的重點不在於坪數大,而是精緻的剛剛好!一般來說退休宅的居住人數不會太多,空間太大反而會造成心靈的空幽感。建議可以選擇20-30坪的大小,格局上能將三房化為兩房,將空間多分配在走道上面。

3.退休宅機能:周遭機能要考量進去

最後則是不可忽視的居住機能,不少人應該都知道退休宅能選在,距離醫院、公園、市集等近的地方,交通方便且生活機能充足的地點。除了這些由於現代人越來越重視退休的生活豐富性,不妨也將個人的興趣、休閒考慮進去,像是運動中心、藝廊、步道等,除了最基本的生活機能外,也不忘了充足心靈!

退休宅重點

在退休規劃中你是怎麼安排你的樂退生活的?

不論是學習各種新事物、爬山運動健身;更甚者是去環島與環遊世界,相信最後還是必須回到那個家。

舒適的居住環境在退休中最為重要,作為心靈與身體的放鬆之地,如何在退休宅中規劃出最精簡的動線,保持通透安全卻又不失美感,接下來富麗設計團隊將會在退休宅的部分,整理出最重要的三個區域;分別為客廳、臥室與浴室,以這三個區域做為退休宅的說明。

退休宅客廳

退休宅客廳這邊建議是能以開放式設計為主,在出入家中公共空間時活躍度增大,同住家人也能隨時留意到動態,讓活動路線能更顯簡約,大面積的自然採光自然也不可或缺,充足的陽光則是能保持居住者的良好心態。

而客廳的選材上能使用表面處理過的木地板這類高摩擦力的材質,同時具有防滑的功能,對於退休宅而言較不推薦拋光大理石這類磁磚。動線建議能距離使用之臥室近一些,減少曲折轉彎的動線,走道上建議能預留120公分以上,如果將來有輪椅的需求,走道的預留則是能有足夠通過的距離為主,並預留足夠輪椅迴旋的空間。

退休宅客廳重點

  1. 開放式設計為主,保持視覺通透感與動線乾淨。
  2. 選用高摩擦係數的地板材質,減少滑倒的機會。
  3. 預留足夠空間的走道,以備後續有輪椅的需求。
  4. 充足的自然採光,保持居住者的心情愉悅。

退休宅臥室

根據統計而言人正常一日的睡眠時間需7-8小時,不論年齡的大小皆為等同,退休宅的臥室設計上則是以輔助睡眠為主,不過度的去裝飾,減少線條設計與醒目的色彩,將睡眠干擾與壓迫降至最低;而隨著年齡上長也越發淺眠,臥室在隔音上則是更需注意,加強臥室隔音也是提升睡眠品質的方式之一。

臥室設計上建議可以將床邊走道的距離保留多一些,讓上下床的行動更為順暢,即使有攙扶者也能順暢動作,而床邊也能增加感應式的間接照明,夜晚起身時也會安全許多。

退休宅臥室重點

  1. 回歸基本,以睡眠為主要導向。
  2. 床邊走道加寬,保持上下床通暢。
  3. 增設床邊間接照明,起夜也能安心。
  4. 加強隔音,維持良好睡眠品質。

退休宅浴室

在潮濕最容易發生意外的浴室,在退休宅的規劃之中實屬一大要點。

外推浴室門與安全扶手不可或缺,在發生意外時外推浴室門更方便施救者進行急救,也能避免浴室內的人員遭到門的撞擊,延誤或產生二次傷害;同時也可以採用無門崁淋浴門,方便輪椅進出另一方面也減少跌倒風險。

安全扶手則是能讓使用者在沐浴過程中能有支撐點,也能額外增添坐洗平台,在清理腳底部分時兼顧安全。

浴室磁磚的挑選上以具有止滑效果的磁磚為優先考量,拼貼式的手法能讓磁磚接縫處增多,也能保證腳掌接觸上有一定的止滑效果。不喜磁磚的則是能改採用經過燒面處理的天然石材作為地磚的鋪設,止滑效果也是不錯。

退休宅浴室重點

  1. 外推浴室門,發生意外時能及時救援。
  2. 安全扶手的增設,增加支撐力與安全性。
  3. 選用止滑係數較高之磁磚,以止滑為優先考量
  4. 磁磚採用拼貼,增加止滑的效果。

退休宅的設置上除了這幾點,更需要考量到的是自己的生活模式,沿著自己慣有的生活模式去打造動線設計,在使用上也能更貼和需求,同時住得更加舒適。

結論

隨著年紀漸長,體力會跟不上行動,「跌倒」就成為許多人可能面臨的老年危機,我們無法控制意外發生,但可以把風險降到最低!做好安全防護,才是退休生活優雅又舒適的關鍵。

退休宅設計是一個需求量漸長的領域,因為它需要考慮到退休生活的不同需求和優先事項。以下是一些關於退休宅設計的重點統整:

無障礙設計:退休宅應考量到長期居住的可能性,因此無障礙設計是關鍵。包括無階梯的入口、寬敞的門口和走廊,以及易於使用的浴室和廚房。考慮到移動受限的可能性,設計應該讓使用者能輕鬆地進行日常活動。

自然採光和通風:退休宅的設計應該充分利用自然光和空氣流通。大窗戶和明亮的室內環境有助於提高生活質量,並有益於居住人的心靈與身理健康。

社區和安全性:考慮到退休宅通常位於社區中,安全性和社區設施至關重要。安全功能如防盜系統和緊急呼叫系統可以提供額外的保護。

同時,接近醫療設施、購物中心、室外公園和休閒活動場所的便利性也應該被考慮在內。

綠色和永續設計:永續設計原則在退休宅設計中也應該考慮。使用環保材料和技術,以減少能源消耗和碳足跡,有助於維護一個可持續的生活方式。

訂製化和便利性:最後,退休宅的設計應該能夠容納屋主的個人喜好和需求。這包括定制的收納解決方案、舒適的臥室、適合娛樂的客廳,以及易於維護的內飾材料。

總之,退休宅設計應該注重居住者的舒適、安全和便利性,並提供一個適合放鬆、享受生活的環境。訂製宅的設計、無障礙功能和社區連接都是成功的退休宅設計的關鍵元素。